Cennik

-

Wejście jednorazowe

Karnet do regularnych treningów w klubie.

99 PLN

Wejścia

1

Rodzaj karnetu

Przedpłacony, ważny 30 dni

Kup teraz

-

Reformer Intro

Zajęcia INTRO to 30-minutowe spotkanie wprowadzające do treningu pilates na reformerach. To idealna okazja, aby poznać sprzęt, jak wygląda trening w naszym studio. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia ani przygotowania. Przeprowadzimy cię przez wszystko, krok po kroku.

39 PLN

Wejścia

1

Rodzaj karnetu

Przedpłacony, ważny 30 dni

Kup teraz

przedsprzedaż

Reformer & Mata 4 wejścia

MATA & REFORMER Połączenie klasycznego pilatesu na macie z treningiem na reformerze. Dwie formy ruchu, jeden kompleksowy trening. Zajęcia trwają 55 minut, i składają się z dwóch części: 30 Minut - PILATES MAT Praca z ciężarem własnego ciała, skupiona na wzmacnianiu mięśni głębokich, stabilizacji, kontroli ruchu, mobilności i prawidłowej postawie. 30 Minut - PILATES REFORMER Trening z wykorzystaniem reformera, który dzięki systemowi sprężyn pozwala pracować nad siłą, elastycznością, równowagą i precyzją ruchu. To harmonijne połączenie wzmacniania, rozciągania i świadomej pracy z ciałem. Zajęcia odbywają się na jednym, określonym poziomie zaawansowania, dzięki czemu grupa pracuje według spójnego programu treningowego.

256 PLN

Wejścia

4

Rodzaj karnetu

Przedpłacony, ważny 30 dni

Kup teraz

przedsprzedaż

Reformer & Mata 8 wejść

Karnet do regularnych treningów w klubie.

440 PLN

Wejścia

8

Rodzaj karnetu

Przedpłacony, ważny 30 dni

Kup teraz

przedsprzedaż

Reformer & Mata 12 wejść

Karnet do regularnych treningów w klubie.

640 PLN

Wejścia

12

Rodzaj karnetu

Przedpłacony, ważny 50 dni

Kup teraz

przedsprzedaż

Reformer 4 wejścia

PILATES REFORMER Odkryj pełnię możliwości treningu na reformerze! 55-minutowe zajęcia, podczas których skupiamy się na świadomej i precyzyjnej pracy z całym ciałem. Trening wykorzystuje reformer oraz system sprężyn, które pozwalają dostosować opór do wykonywanych ćwiczeń. Dzięki temu wzmacniamy mięśnie głębokie, poprawiamy stabilizację, równowagę, elastyczność i mobilność. Podczas zajęć pracujemy nad: ▪️wzmocnieniem całego ciała, ▪️poprawą postawy i stabilizacji, ▪️zwiększeniem siły i wytrzymałości mięśni, ▪️mobilnością i elastycznością, ▪️kontrolą, płynnością i precyzją ruchu. To połączenie siły, płynności i świadomego ruchu, które pozwala lepiej poznać możliwości swojego ciała. Zajęcia odbywają się na jednym, określonym poziomie zaawansowania. Grupa realizuje spójny program treningowy, dostosowany do wybranego poziomu.

288 PLN

Wejścia

4

Rodzaj karnetu

Przedpłacony, ważny 30 dni

Reformer

Najwyżej 4

Kup teraz